Omzunuzda sessiz hasar mı var? Gece ağrısı ve hareket kısıtlığına dikkat edin

Son yıllarda omuz bölgesinde yaşanan sık görülen hareket kısıtlılığıyla ilgili şikayetler belirti olarak çoğalmakta olup, birçok kişide dikkat çekici oranlarda artış. Birçok saatler bilgisayar karşısında tek şekilde kalmak, hareketsizlik, yanlış duruş ve yaşla beraber oluşan dokuların aşınması, bu artışta önemli payı üstleniyor.

Genellikle siyah saatlerde ortaya çıkan ağrı ve hareket kısıtlılığı farklı bireyde gözlemleniyor. Ayrıca bu belirtiler omzunuzda belirtileri hafif bir hasarın işareti olabilir; genellikle fazla çalışma ve yanlış duruş nedeniyle fark edilme durumunda.